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Menú Saludable Semana

MENÚ Y LISTA DE COMPRAS Semana 16/03/2020 al 22 de Marzo

Lista de Compras (6 personas app)

Productos marcados con * están disponibles en nuestra «canasta saludable MIRA AQUÍ»

Frutas y verduras:
8 Tomates | 500 grs. Arvejas | 3 Cebollines | Choclo | 5 Cebollas | 12 Zanahorias | 3 kg Papas | 1 Apio | 2 Lechugas | 9 Betarragas | 3 Zapallitos Italianos | 1 Coliflor | 2 Pepinos | 2 Pimentones | 1 kg Espinacas | limón | Ajo | 500 grs. Aceituna Negra | 2 cortes de Zapallo | 200 grs. tomate cherry | 4 Berenjenas grandes | 6 manzanas | 6 duraznos Conserveros | 1 Melón Tuna | 6 Peras (duras para asar)

Especias:
Orégano* | Nuez Moscada* | perejil | cilantro | Laurel* Merken* | Sal de Cahuil* | Aceite de Oliva*

Almacén:
Garbanzos* | Quesillo | Huevos | Vino blanco | Quinoa* | Harina de Avena* | Pescado (palometa o reineta) | Crema Ácida

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